Sono-thérapie 

La thérapie par les sons et vibrations se pratique avec des instruments vibratoires, bols Népalais, Tincha, Koshi, Tubalophone, Sensuella.....
 
C 'est une méthode naturelle qui agit sur le métabolisme,  par un effet régulateur et apaisant. Elle est à  la fois ancienne et nouvelle, puisqu'elle est utilisée depuis très longtemps en Asie et se découvre en Europe ces dernières années .

  Aujourd'hui, un grand nombre de structures médico sociales et de soins font le choix de proposer aux personnes cette approche qui contribue  à améliorer la qualité de vie , la prise en charge de la douleurs et apaise le mental.
 
  Le voyage sonore propose, en groupe, un espace harmonique ou le corps et le mental, se posent .
" Se retrouver, reprendre contact avec nos ressentis, faire un état des lieux de notre "bien être ". 

Ce temps partagé laisse place aux échanges et à la découverte des instruments .

La méditation sonore, en petit groupe, est un espace de méditation accompagné et soutenue par la vibration .
ouvert à tous